Zdravé recepty
Tisíce ověřených receptů pro každou příležitost a výživové potřeby. Od rychlých snídaní po slavnostní večeře.
- Více než 500 receptů
- Kategorie podle diet
- Krok za krokem návody
- Kalkulace živin
- Nákupní seznamy
Předplatné menu
Individuálně sestavené menu doručované přímo k vám domů. Plánování jídel už nikdy nebylo tak jednoduché.
- Personalizované menu
- Čerstvé ingredience
- Flexibilní doručování
- Nutriční analýza
- 24/7 podpora
Výživové poradenství
Odborné rady a principy zdravého stravování od našich specialistů. Individuální konzultace i skupinové programy.
- Individuální konzultace
- Výživové plány
- Sledování pokroku
- Vzdělávací materiály
- Online podpora
Předplatné plány
Vyberte si plán, který nejlépe vyhovuje vašemu životnímu stylu
Basic
- 1 hlavní jídlo denně
- Základní nutriční analýza
- Email podpora
- Flexibilní zrušení
Premium
- 3 jídla denně + svačiny
- Detailní nutriční analýza
- Prioritní podpora
- Flexibilní zrušení
- Týdenní konzultace
Family
- Menu pro 4 osoby
- Dětské varianty
- Rodinné porce
- Flexibilní zrušení
- Měsíční konzultace
Kategorie receptů
Najděte recepty přesně podle vašich potřeb
Vegetariánské
Recepty bez masa plné zdravých živin
150+ receptůVeganské
100% rostlinné recepty pro zdravý životní styl
120+ receptůBezlepkové
Recepty pro celiaky a citlivé na lepek
80+ receptůLow Carb
Recepty s nízkým obsahem sacharidů
90+ receptůKeto
Ketogenní recepty pro rychlé hubnutí
70+ receptůPro diabetiky
Recepty vhodné pro diabetiky
60+ receptůJak to funguje
Jednoduchý proces ke zdravému stravování
Vyplňte profil
Řekněte nám o svých výživových potřebách, preferencích a cílech
Vyberte plán
Zvolte si předplatné, které nejlépe odpovídá vašemu životnímu stylu
Získejte menu
Naši experti sestaví personalizované menu přesně pro vás
Užívejte si jídlo
Dostávejte čerstvé ingredience a recepty přímo domů
Naše výživové principy
Vědecky podložené přístupy k zdravému stravování
Vyvážená strava
Správný poměr makroživin pro optimální zdraví a energii
Čerstvé ingredience
Pouze ty nejkvalitnější a nejčerstvější suroviny od místních dodavatelů
Minimální zpracování
Preference přírodních potravin před průmyslově zpracovanými
Sezónnost
Využíváme sezónní ingredience pro maximální nutriční hodnotu
Začněte ještě dnes
Získejte bezplatnou konzultaci a první týden předplatného se slevou 50%
Kontaktovat nás